Ben 51 jaar. Roker sinds mijn 16e. Twintigtal stoppogingen (langste één jaar). Ik ben het zodanig beu om telkens weer te stoppen dat ik nu meer dan ooit gemotiveerd ben om nooit meer te herbeginnen...
Ik heb sinds ik gestopt ben een grafiekje bijgehouden waarin ik elke dag een score ingaf tussen -10 en +10.
-10 wil zeggen: hééélemaal kapot, wil onmiddelijk een peuuuuuuuuk...
+10 wil zeggen: roken? wat is dat?
Er zit wel een tendens in! Interessant om te bekijken!
Het gaat steeds met ups en downs maar de downs worden iets minder diep en de ups iets hoger. De lijn in het midden geeft de tendens aan en die is licht positief.
Ondertussen één maand ver!
Dany
Oei 
Je gaat me toch niet vervolgen hiervoor hé pleeeeeeeease?
Wat me wel opvalt bij jouw grafiek is dat het verbluffend snel goed evolueerde! En waar zit je nu? Ik zie dat je maar tot dag 76 of zo hebt ingevuld?
Dany
@verbeek: dus na 90 dagen ben je weer begonnen? En dan weer een doorstart? Je staat toch op 130??
@orion: hout vasthouden maar inderdaad, ik wil niet nog een keer door al die misère van het stoppen hoor! En jij bent één van m'n voorbeelden! 521 dagen... phheww!
d
ok, binnen 60 dagen kom ik bij jullie uithuilen dan 
Dat duurt gelukkig nog even, tot die tijd, geniet van alle succes die is geboekt 
Nog maar 7 dagen voor mij, pak de zakdoekjes maar alvast. We zullen zien 
Om deze actie uit te voeren moet je eerst inloggen of een gratis account registreren
