Stoppen met roken motivaties - Ddam
Profiel van Ddam
Ben 51 jaar. Roker sinds mijn 16e. Twintigtal stoppogingen (langste één jaar). Ik ben het zodanig beu om telkens weer te stoppen dat ik nu meer dan ooit gemotiveerd ben om nooit meer te herbeginnen...
Waarom ik wil stoppen met roken
- het niet om die 'eerste' sigaret gaat, maar om al die ontelbare volgende...
- omdat ik onmiddellijk kan beginnen met wat ik wil doen, zonder dat ik eerst een sigaret moet roken!
- omdat ik het een zielig zicht vind wanneer ik rokers in de kou zie staan...
- omdat ik het afgelopen jaar meermaals het gevoel had dat ik, indien ik bleef roken, geen jaar meer zou leven!
- omdat ik geen hartkloppingen meer wil hebben...
- omdat ik als ex-roker veel beter bestand zal zijn tegen de hitte van de zomer en zo weer lekker in de zon kan lopen
- Annica! Omdat alles voorbij gaat, ook de vervelende afkick verschijnselen
- Mijn zoon is bijna 19 en hij rookt. Als ik volhou kan dit hem misschien een beetje motiveren om te stoppen...
Stoppen of Roken afweging
Stoppen
- super prestatie
- geld besparen
- overwinning
- strijd
- zelfrespect
- bevrijding
- gezond
- leven
Roken
- ongezond
- vies
- stank
- sterven
Mijn beloningslijst

10 jaar extra leven (minstens)
bereikt op 20 Nov 2010 00:00:00







